-
情绪管理
现代心理学家威廉詹姆斯博士说:一个人很难以意志来控制他的情绪
2019-04-29 14:51:30
-
禅与情绪管理
佛学与管理学,本来是风马牛不相及的两门学问,不少独具慧眼的学
2019-04-29 14:50:17
-
情绪与情感管理
表面上看,微软是一家技术领先的公司,它以不断进步的技术和解决
2019-04-29 14:49:21
-
情绪管理心得体会
心得体会 情绪管理心得体会 情绪,大家都有,天生就有。大家都有
2019-04-29 14:46:46
-
管理情绪两步曲
第一步,帮助学生建立同理心 建立同理心就是要让学生懂得设身处
2019-04-29 14:44:59
-
培养学生乐观、自信、不畏挫折的心态
培养学生乐观、自信、不畏挫折的心态 人在一生中都有可能面临许
2019-04-29 14:43:17
-
如何引导小学生进行积极的情绪管理
有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子,并
2019-04-29 14:41:08
-
做自己情绪的主人
我们常常会有心情低落的时候,觉得自己很可怜、很糟糕、很差劲,
2019-04-29 14:39:44
-
书法能陶冶情操
书法不仅是中华民族的文化瑰宝,而且在世界文化艺术宝库中独放
2019-04-29 14:31:35
-
不停抱怨的鱼,只忘了抱怨它自己
一条鱼,生活在大海里,总感到没有意思,一心想找个机会离开大
2019-04-29 14:30:39
-
心情不好怎么调节
在每一天的生活中,我们都会碰到很多不同的事情,会接触不同的
2019-04-23 21:17:35
-
不满情绪的自我疏解
王淑合,中国人民公安大学犯罪学系副主任,教授,警务心理研究
2019-04-18 11:26:33
-
如果你要拖延,那就好好拖延
对事情的拖延本质上是一种抵抗,它会在你的身体里慢慢发酵,滋
2019-04-12 09:15:41
-
选择合格的人和资源为你提供支持
选择合格的人和资源为你提供支持 大部分人认为求助可以减少精神
2019-04-12 09:06:11
-
用脑之前,先试着清空
用脑之前,先试着清空 压力也许会提升注意力,却无助于创造性思
2019-04-12 09:05:51
-
检查是什么消耗了你的能量
检查是什么消耗了你的能量,做出改变 有些事情可能一直在消耗你
2019-04-12 09:05:29
-
设定一天的心理基调
设定一天的心理基调 心理基调这个东西比听起来要实用的多。事实
2019-04-12 09:05:12
-
确保你做的事符合你的价值观
确保你做的事符合你的价值观 你真的思考过自己的价值观吗?喜欢
2019-04-12 09:04:54
-
你关于抑郁的认知很可能是错的
人们对抑郁症患者有一种固有的认知:「他们看待世界是悲观的」
2019-04-12 09:04:14
-
为什么我们会拖延?因为有快感
一到新年,大家都喜欢制定各种新的计划,关于读书、关于健身等
2019-04-12 09:03:02
-
信息爆炸的时代,你也出现「坏消息疲劳」了吗?
早晨打开新闻的时候,你是不是偶尔会有一种「刚醒过来就看到世
2019-04-12 09:02:27
-
在夏季设定情绪管理目标
设定夏季目标 研究表明,写下目标以及你实现目标的具体步骤,真
2019-04-12 09:01:50
-
如何进行情商调节
广义的情商是指使用情绪来表达思想的能力,也包括用思想来表达
2019-04-12 09:01:07
-
4个自我调整的练习
如果你感觉自己生活很难有所改变,相信我,春天就是翻开新一页
2019-04-12 09:00:22
-
停止焦虑的几个方法
作为年轻一代,很幸福也很可怜生活在社交媒体发达的年代,不停
2019-04-04 08:45:42
-
接纳自己才能有人来爱你
在《孟子 离娄上》一书中孟子说, 人必自侮,然后人侮之 ,意思
2019-04-04 08:45:13
-
社交障碍怎么治
我们每天都会接触形形色色的人,有时候很喜欢与人交往,有时候
2019-04-04 08:44:50
-
为什么会得社交恐惧
随着社会的发展,人们的认知越来越丰富,对于社交恐惧这一概念
2019-04-04 08:44:13
-
我们该如何增强自己的归属感?
我们该如何增强自己的归属感? 有一种十分简单的、常常被人们用
2019-04-04 08:43:44
-
为什么归属感对人而言如此重要?
为什么归属感对人而言如此重要? 归属感是人们在保障基本温饱和
2019-04-04 08:43:22
-
人在什么时候会感到归属感的缺失?
人在什么时候会感到归属感的缺失? 人们在不被肯定时会感到归属
2019-04-04 08:43:01
-
你抑郁可能是因为没有归属感
这样一条留言:xx老师你好,我毕业好几年了,现在在离家挺远的
2019-04-04 08:42:41
-
怎样才能克服恐惧
人人皆有恐惧,你我也并非例外。然而,你与你所仰慕的那些成功
2019-04-04 08:42:00
-
社交恐惧怎么办
社交恐惧症是日常生活中较为常见的一种神经症,属于恐惧症的一
2019-04-04 08:41:22
-
为什么你的孩子这么胆小?
安安两岁了,平常都是安安妈独自一个人带着,导致安安特别的胆
2019-03-27 13:19:55
-
你的孩子有“分离性焦虑”吗?
林妈妈的女儿露露今年已经7岁了,但却对妈妈特别依恋。只要林妈
2019-03-27 13:13:43