有效调整孩子寒假综合症的六个方法(2)
大连奥数网整理
2012-02-08 16:29:00
四、尽快调整心态投入新学期
有的孩子可能对寒假意犹未尽,仍沉浸在寒假的欢乐之中,进而表现出一定的厌学情绪。建议家长要多关心孩子,注重与孩子的交流,利用饭后或睡前陪孩子聊 聊天,以勉励为主,舒缓孩子的心理压力,帮助孩子尽快调整心态投入新学期。进入新学期,学生应该有新的展望和打算,家长可以帮助孩子好好计划一下,例如要 提高哪几门课的成绩,超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长,如何与同学交流学习经验等。
制订学习计划、树立目标可以帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感,同时还可以使孩子对新学期产生期待和希望,从而减轻孩子的不安情绪。
五、循序渐进、循循善诱
有的家长性子偏急,寒假时因种种原因未督促孩子养成良好生活学习习惯,一开学又希望孩子马上进入状态。在这种心态下,有的家长会给孩子买一大堆教辅资料,有的家长会索性严禁孩子看电视。
其实,对待孩子应循序渐进循循善诱。开学初,最重要的是让孩子把课堂上的内容好好消化,而不是误导孩子本末倒置,把教辅资料当成“主攻堡垒”。这样反而很容易让孩子跟不上学习正常进度,更不容易进入正常学习状态。
六、家长以身作则
假期结束了,家长希望孩子回到正常的学习轨道,不再松松散散,首先自己要以身作则。如果家长自己仍处在松懈的假期生活中,没有规律,会对孩子造成一定的影响。如果家庭气氛回到有规律的状态中,孩子更容易“进入角色”。