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适合孩子食用最养人的13种健康零食(3)

奥数网 2010-11-29 11:20:36

  柑橘:富含维生素C柑橘、橙子、苹果等水果,富含维生素C,能减慢或阻断黑色素的合成,增白皮肤,属碱性食品,能使血液保持中性或弱碱性,从而有健身、美容作用。

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