新型冠状病毒肺炎预防从这五点做起(3)
12.远离动物屠宰和野生动物贩卖场地:
野生动物屠宰和贩卖场地,可能是新病原始发地,周围的空气和地面都有可能有污染。远离、少去或去了尽快离开。
13.远离野生动物:
在野外游玩,尽可能不要近距离和野生动物接触,包括近距离投食喂食野生动物。野生动物是很多疾病甚至是烈性疾病的传染源,或者传播中的宿主。
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管环境
14.做好通风:
呼吸道传播的疾病多是因为通过空气传播的,及时做好室内通风,可以让空气新鲜,即使有污染,也大幅减低污染的浓度,控制疾病的发生。
15.室内卫生:
黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁,定期重点打扫清洁常接触的餐桌、计算机桌面、键盘和经常接触或者可能污染的地方。使用一般家庭消毒液,重点部分可以用高浓度酒精进行擦拭。
16.接待客人:
热情接待前提下,建议来客进门洗手,缩短访客谈话时间,及时清洗访客茶杯和通风。
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其它
17.避免一般感冒:
平时注意保温保暖,避免一般感冒。一旦感冒,去医院会增加感染新疾病的机会。
18.家里有感冒的病人:
家里有感冒或者体弱的病人,去医院之前,要注意适当隔离,单独房间休息和生活,一方面体质弱的时候如果被感染,抵抗力更差,另一方面也预防传染疾病给他人。这时病人和其他家人最好戴口罩,给予病人关爱的同时,保持在两尺以上的距离,避免和减少面对面呼吸。
必要时,及时送医,并如实和医生交流。
19.有健康生活方式:
保证休息和睡眠、多喝水、少饮酒,多锻炼,增强自身免疫力,不仅可以抵御新冠感冒,还可以抵御更多的疾病。
20.对医生友善:
对医生友善,是这个社会的底线。那些逆向而行向死而生的白衣天使,就是昨日被砍倒的杨文医生和陶勇医生。他们还是应该是个孩子或孩子的父母,是别人眼里的草,是社会的一片天,不要让他们流血又流泪。
