纠正坏习惯：早晨贪床恋被，不能利用这段黄金时间进行阅读的坏习惯。

　　清晨是一天中最好的时刻，就犹如春天之于四季。经过一夜的睡眠后，当我们清晨醒来，脑子会是一片清新，当天的记忆还是一片空白。这就好似一张白纸，适合画最新最美的图画。并且早晨的空气经过了一夜的净化，也是最清新的时候，特别让人感到神清气爽。人的精力就像上足了劲的发条，充沛而且旺盛，在淡淡的晨雾或晨光中，我们最应做的便是阅读。

　　记忆方法

　　晨读的效果，比一天中任何时刻都好，既少杂念，易于理解，又无记忆负担，最能留下清晰、深刻的记忆。晨读一遍的效果，会比白天读10遍都好。正因如此，古人、今人都有晨读、晨练的习惯，也才有那句“一年之计在于春，一日之计在于晨”的经典名言。

　　一位叫刘姝的同学说，几年来的每日晨读，她从未间断过。她为自己算了一笔展读的账：她每天晨读15分钟，一年便相当于有将近122节课的快乐阅读。她从相当于几百节阅读课的晨读中，不仅熟悉了课文、定理，更大大丰富了自己的课外阅读——诗词、名人名言与名著的阅读。这样她真正尝到了读书破万卷的好处。在晨读中，她丰富了自己的知识，积累了大量的词汇，陶冶了自身的情操，享受了清新怡人的美好清晨。这不仅有助于学习，更有助于养成良好的生活习惯。

　　通过长期的晨读，我们获得的不光是知识，更有对时光的珍惜，培养了我们作为一名学生应有的那种积极向上的进取精神。其实，良好的晨读习惯的养成，还可以培养我们生活的规律性，并通过每天快乐的晨读，来消除心中的郁闷、烦恼，为新一天的生活或学习奠定乐观饱满的积极情绪，让我们带着良好的心态，投入到新的学习、生活中。

　　记住，清晨是一天中的黄金时段，少睡15分钟对一天的精力绝无影响，但15分钟的晨读却对你的一生都大有帮助，关键就在于你不可随意间断。只要我们持之以恒、坚持不懈，这个良好习惯就会在不知不觉中走进我们的学习、生活中，我们的学习也因此而不断丰富，不断进步。