Image Modal

全国站
奥数网

全国站
奥数网

影响学习注意力怎么办?

网络资源 2019-05-21 20:42:41

  陶陶今天安静了许多,平时淘气的样子没有了,心事重重,听讲状况也不佳。到了中午,大家都在津津有味地吃饭,他却看着饭菜发呆。老师走过来问陶陶:“你怎么了?什么事情让小淘气安静了?”陶陶眼睛看着饭菜不说话。老师把陶陶带进了办公室,悄悄地问:“今天老师发现你不正常,上课没有听讲,能告诉老师怎么了吗?有什么心事说出来,看看老师能不能帮助你。”陶陶沉默了一会儿,说:“我想回家。”老师不解地问:“为什么?你说说原因,老师不批评你。”陶陶犹豫了一下说:“我怕妈妈走了。”

  原来,陶陶的爸爸妈妈昨天晚上吵架,爸爸让妈妈走,不要回来了。妈妈说不回来就不回来,明天我就走。这一切都让陶陶听见了,他一个上午都在担心,担心妈妈会离开家。于是,老师当着陶陶的面给妈妈打了电话,还让陶陶和妈妈讲了话,他才安心地吃了午饭。

  亲子沟通

  情绪伴随我们的一生,没有情绪的人是不存在的。情绪像染色剂,把人的生活染上各种各样的色彩,情绪又恰似催化剂,使人的活动加速或减速地进行。情绪可以分为积极情绪和消极情绪,积极的、快乐的情绪对人们很重要,它是获得幸福与成功的动力,使人们充满生机;当然在人的成长过程中也会体验焦虑、痛苦等消极的情绪,它使人心灰意冷,沮丧消沉,若不及时调整,还可能危害身心健康。人的一生,就是这样游弋在情绪的海洋中,在色彩斑斓的情绪世界里领略着生活。孩子的情绪不容易摸透,而且很容易把情绪带到课堂上去,带到学习中去,影响学习和生活。

  方法1:缓和与孩子之间的紧张关系

  任何人碰到重大的生活事件,都可能会产生情绪的动荡,有时甚至是强烈的情绪动荡,孩子也不例外。比如父母在闹离婚,家里紧张的气氛会引起孩子的情绪波动,孩子会感到自己很孤独,即将失去依靠,丧失安全感,表现在课堂学习、做事上就是会走神。还有遇到重大的生活事件,如失去亲人的痛苦;生活在家长整天鸡犬不宁的吵闹中等等,都会造成孩子的情绪波动,影响其注意力的集中。

  父母要做的就是不要把自己的情绪传染给孩子。如果是家长长期处于离婚的痛苦挣扎中,一定会影响孩子的情绪。家长们要注意节制自己,尽量不要在孩子面前吵架。夫妻之间长期无控制的吵闹或冷眼相对,对孩子情绪的影响不亚于离异。所以夫妻关系不和的家长不管是继续生活也好,离异也好,都要学会控制自己的情绪。父母是孩子的情感依托,对孩子要多加关爱,这样孩子就会感到温暖,情绪就会是愉悦的。

  方法2:不给孩子施加过分的压力

  早晨,强强临出家门,妈妈在他的耳边大声地说:“我告诉你,你今天要是再犯错,我就打折你的腿,听见没有?”

  今天是期中考试的日子,爸爸在天天吃饭的时候叮嘱着:“记得你上次考了多少分吗?今天要是考不好,你还有脸见我们吗?”

  开完家长会,妈妈气哼哼地进门就说:“你,怎么回事?前15名都没有进去,没有一个老师表扬你,你告诉我,你干什么去了?你还想不想上大学?告诉你,下次叫你爸爸给你开家长会去,我可丢不起这个人!”

  生活中,这样的例子比比皆是,家长简单地认为,人家能够学习好,自己的孩子也应该如此。其实不然,学习好需要很多条件,包括智力因素和非智力因素等多方面的影响。家长希望孩子学习好,就要做到最基本的两点:第一,保持孩子快乐的心情;第二,给孩子具体的帮助。父母绝不要以为加压就可以解决一切问题,事实上这样加压反而会使孩子学习时注意力更难集中。

首页 上一页 下一页 尾页
温馨提示:福利来咯!距离数学拿高分,你和孩子只差这一步!→领取福利

相关推荐

点击查看更多
首页 导航