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学习必须做计划(2)

网络资源 2019-05-08 21:12:04


  每天的计划同样也很重要,不要吝惜早上的十几二十分钟甚至半小时,好好规划你一天需要干什么。

  先在纸上写下来今天的任务,然后根据自己实际合理 安排。

  比如:今天的任务,英语单词背三页,背英语议论文模板,英语试卷一个完型三篇阅读。

  语文文言文虚词背五个,答题模板背作用类的一半,做十二个选择题。

  写一段议论性文段,数学半套试卷,理综多少。

  然后划分时间,晨读:英语单词三页,议论文模板一种,文言虚词五个。

  晨读课下课前温习,下午巩固。

  中午午休休息半小时,另外一个小时做一篇完型三篇阅读。

  晚自习做完半套数学试卷,完成学习任务。

  如此,一天被安排的满满当当,如果有一项任务没完成,你就要挤出空闲时间来补,那么是不是过的很充实快乐呢?

  休息十分重要

  这一点是特别要强调的,不知道其他地区风气怎么样,反正我们那边是每天都加班到十一点半。

  十二点睡觉,六点起,我觉得这样是比较合理的,每天至少保 证六个小时睡眠时间。

  当然,如果没有加班熬夜的习惯就不要去跟风,如果第二天上课自己的迷迷糊糊,那效率就大打折扣了。

  课堂上掌握东西是最快的,最有效的,永远不要指望“现在我小睡一会儿,中午我看书补回去”。

  不可能,课堂上半个小时讲的东西,你课后可能两个三个小时才能补回来,而且效果不一定好。

  所以 一定要休息好,能午休的话,尽量睡上半个小时。

  也不要太久,睡太久了,下午上课会犯困。

  课间呢,个人建议出教室外面去呼吸新鲜空气,为下一节课准备一个清醒的大脑。

  当然也有的人呆在教室背背零碎的东西,这个也不反对,因人而异吧。

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