我们觉得生活太不容易了，孩子太不懂事了。

　　我们的心灵像个炸药桶，偏偏孩子哪儿哪儿都是导火索。

　　吃完零食乱丢、不肯主动去睡觉……无非也就是一些「小事」。

　　但为什么这些「小事」却让我们如此焦虑，大发脾气，恨不得去怒吼自己最亲爱的孩子呢？

　　我们的「脾气」背后有强大的力量，如果没有洞察，只靠强力控制，常常会失败。

　　04

　　很多人都有过这样的经历，在生活的某个瞬间，突然心中雪亮：原来这是我的事，和他无关。

　　心理咨询师凌想讲过一个故事。

　　她的孩子橙子，上课外班不敢举手说话。她急得又是拍又是戳，逼橙子快举手。

　　后来，她突然想到一个场景：

　　小时候在幼儿园午睡，想去洗手间却不敢说，直到尿了裤子，就是喊不出一句：「老师，我要尿尿。」

　　原来，让她又急又恨的，是当年那个紧张的自己。

　　当年那个胆怯的小女孩心里，复杂的情绪打成了一个结，一直藏在心灵很深的地方。

　　所以当孩子有类似的表现，她的「情结」一下子就被激活了，紧张、恐惧、难堪、愤怒瞬间就涌了出来。

　　每个人的情结不太一样。

　　有的妈妈最恨孩子「不感恩」：用心做饭、孩子只吃几口，或者费劲讲题孩子走神，就会一下子炸毛。

　　也许她的内心深处也满是委屈和耗竭感。

　　有的妈妈最恨孩子「不完美」：孩子作业写错一个字，时间控制不精准，焦虑就一下子填满胸腔。

　　也许她的童年里，充满了「只有拼命努力，才能活下来」的不安。

　　这些情结是我们心灵中的暗黑小秘密，一簇一簇的荆棘丛。如果我们认真想，总会想到它们的来源。

　　当我们对孩子发脾气的时候，我们瞬间变成了曾经那个委屈的小孩。

　　所有不曾说出来的愤怒和害怕，现在一股脑地转嫁给了弱小的孩子。

　　可他爱你、依赖你，所以他逃不掉，只能卡在那里，让你的怒火像岩浆一样浇到他头上。