暑假期间，你在老家与婆婆爷爷一起生活学习玩耍，不在我们身边，不能将这些担心与你做详细交流。索性诉诸文字，整理为文，以信件的形式与你对话，希望你能从中感受到妈妈对你每一阶段成长的良好期待和良苦用心。

　　孩子，你的小学阶段，妈妈不会如别的小朋友的妈妈，纠结你的考试分数或答题对错，在意你的课外辅导或特长考级，更不会违背你的身心发展规律，拼命向你灌输具体知识，牺牲你的课外休息时间。妈妈更加在意的，是你的身体健康，品格高尚，心理阳光，习惯良好和性格刚毅。妈妈希望你在整个小学阶段立志做到“五个好”，在父母引导、老师教育和同学陪伴下快乐学习、快乐生活和快乐成长，为日后成为一个真正的、大写的人打下坚实基础。

　　一是立志做到身体好。

　　古训讲，身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。翻译为你的智识能力能够理解的语言，就是皮肤头发等身体所有部分，皆为父母所赐，要珍惜保护自己的身体，避免受到来自外在和内在的各种伤害。

　　小学生正是长身体的阶段，要注重饮食，粗食细粮，蔬菜瓜果，皆为能量来源，均可强健体魄，要多吃常吃，确保营养充足均衡。零食饮料，充斥色素，贻害健康，要管住自己的嘴巴，尽量少吃或不吃，减少垃圾摄入。

　　要注重锻炼，平时认真参加学校组织的体育课程和竞技比赛，周末积极和爸爸妈妈爬山踏青跑步锻炼，在运动中激发体能活力。

　　要注意休息，现在的小学生，学校上课时间不多，下午放学较早，很多小学生的课外时间被各种兴趣班排的满满当当。妈妈极其不赞同这种培养模式。希望你懂得并实践劳逸结合，上课全神贯注，回家做作业全心投入，剩下的时间，你的任务就是撒欢儿玩耍以放松身心，积极睡觉以补充体能。

　　精进饮食，适量锻炼，充分休息，长此以往，坚持不懈，你会发现你的个子比同学高，你的肌体比同学壮，你的抵抗能力比同学强，这才是真正的赢在人生起跑线上。比现在很多教育机构忽悠那些盲目的家长送孩子补习培训的所谓口号——不要让你的孩子输在起跑线上，酷了不知多少倍。