冒纳罗亚火山位于夏威夷群岛的中部，海拔4170米，从海底算起高约9300余米。其山顶常有白云缭绕，忽隐忽现。岛北冒纳开亚山海拔4205米，是夏威夷的最高峰。世界最高的天文台，就设在此山的顶峰。

　　冒纳罗亚火山是一座活火山，在过去的200年间，约喷发过35次。至今山顶上还留有好几个锅状火山口和宽达2700米的大型破火山口。1959年11月，冒纳罗亚火山再次爆发，当时沸腾的熔岩冒着气泡从一个长达一公里半的缺口处喷射出来，持续时间达一个月之久，岩浆喷出的最高度超过了纽约的帝国大厦。1984年3月，莫纳罗亚火山又一次爆发，举世罕见的壮丽景色，吸引了来自世界各地的游客。是夏威夷海岛上的一个活跃盾状火山，是形成夏威夷的五个火山当中的一个。虽然它峰顶比相邻的冒纳凯亚火山要低36米，但夏威夷人仍然把它命名为「MaunaLoa」，意为「长山」。估计它的容量大约为75,000立方千米（18,000立方英哩）。从冒纳罗亚火山喷发出的熔岩流动性非常高，这导致该火山的坡度十分小。

　　冒纳罗亚火山喷发了至少70万年，约在40万年前露出海平面，但当地已知最古老的岩石年龄不超过20万年。海岛之下其中一个热点的岩浆在过去千万年来形成了夏威夷岛链。随着太平洋板块的缓慢漂泊，冒纳罗亚火山最终被带离热点，并将在50到100万年后停止喷发。