在哈佛大学，教授们不喜欢听到“我不能”的声音，他们总是鼓励学生，相信自己就必定能实现目标！

　　在举重比赛当中，作为举重项目之一的挺举，有一种“500磅(约227公斤)瓶颈”的说法，也就是说，以人体的体力极限而言，500磅是很难超越的瓶颈。

　　499磅的纪录保持者巴雷里，比赛时所用的杠铃，由于工作人员的失误，实际上超过了500磅。

　　这个消息发布之后，世界上有6位举重好手在一瞬间就举起了一直未能突破的500磅杠铃。

　　有一位撑杆跳的选手，一直苦练都无法越过某一个高度。他失望地对教练说：“我实在是跳不过去。”

　　教练问：“你心里在想什么？”

　　他说：“我一冲到起跳线时，看到那个高度，就觉得跳不过去。”

　　教练告诉他：“你一定可以跳过去。把你的心从杆上撑过去，你的身子也一定会跟着过去。”

　　他撑起杆又跳了一次，果然跃过。

　　心，可以超越困难，可以突破阻挠；心，可以粉碎障碍……正如一位哈佛哲人所说：“世界上没有跨越不了的事，只有无法逾越的心。”心中有瓶颈，便限制了人潜在能量的爆发。所以，要想开发和利用生命潜能，最关键的事情在于突破心中的瓶颈。