2015年沈阳小升初即将结束，暑假过后孩子们即将迎来初中的学习生活。在初中阶段，由于学习压力增加，到每天下午就会有不少学生开始瞌睡。这不仅影响自己的学习效果，可能还会“传染”给周围的同学。

　　下午上课犯困，有时是因为晚上没睡好，有时是吃完饭后血液集中到消化器官，或者午后温度偏高、教室闷热，导致脑中供氧不足，让同学们产生睡意。

　　怎么办呢？学姐经验——

　　1.准备咖啡或茶叶。

　　2.风油精、清凉油。

　　3.让你同桌提醒你（狠狠地掐）

　　4.主动站到教室后面去听课。

　　5.困就想想自己的未来！想自己的另一半！想想自己的大学生活！

　　6.自从换了一个帅帅的数学老师后，我的数学课就从来没有犯困过…

　　7.困了就扯前桌的头发，又能玩还不会困...

　　专家经验——

　　1.喝水。喝的少了当然没用，要多喝，500ml的瓶子的话起码要一次性喝进去三分之二。

　　2.早上不要吃面包。因为吃面包会让血液中CO2含量升高，从而导致血液流动过缓，会使人感到疲劳。

　　3.搓脸。如果你刚刚觉得有点困意，就用手搓脸（或者抽自己耳光更有效），让你的血液循环起来，不至于那么困了！

　　4.自己把笔或者橡皮的扔到桌子底下去，然后把头朝下去捡东西，最好停顿个30s的，让头部血液集中，有助于消除困意，记住千万不要扔中性笔，中性笔一经摔之后出油就会断断续续的了……

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