沈阳奥数网：学习是一件综合工程，学习的成败也涉及到方方面面。

　　学习能够做到最好的人，一定有足够强大的动机。而且这种动机必须是发自自己的内心。具体而言，最为长久有效的动机有两种，一种是对于自己人生价值的追求，这是建立在自己的价值观基础上。其二是来自好奇心，来自对未知世界的好奇号探索。第一种动机的人更容易在社会上成就一番作为，能够用自己的理想感染很多人，然后和这样一帮有同样理想的人一起实现理想。拥有第二种动机的人更容易成为科学家，不断发现新的世界，新的规律。不管什么样的动机，只有发自于自己内心的，才是能够持久的。相对比的动机就是外在的，比如为了获取奖励或者逃避惩罚。外在的动机往往是短暂的，效果也是逐渐递减的。所以，要想学习能够获得成功，内在的，足够强大的动机是必不可少的。这也是面对困难迎难而上的精神基础。我自己是一个拥有第一种动机的人，我的价值观中人生就应该是创造的，应该在这个世界上留下些什么，不管是思想的还是物质的。这种价值观最初来源于改变自己命运的信念，因为我出生农村，这个背景让我只有读书一条出路。

　　有足够强的动机，任何事都能够做好，但是，这一点与个人经历经验还有价值观有着密切关系。通常情况下我们的动机都不会异常强大。在动机不够强大的时候，成功者往往考的就是技巧和方法了。这个世界上不存在真正意义上的天才，不学习就会的人是不存在的。我们通常只关注知识的学习，忘了学习方法本身也是需要学习的。学习作为一种人类智力功能的体现，与人类的认知和记忆原理有着直接的关系，但我们在谈论学习，在规划我们的学习的时候，我们又有多少决策时按照人类的认知规律来的呢？绝大部分人的学习方法是模仿别人，并没有从学习本身和自己的特点来思考。

　　学习的本质是学会原理，应用原理。而其中最重要的部分就是记忆，有的人说数学是不需要记忆的，这种说法存在严重的问题。没有记忆，我们做不了任何与智力相关的事情。学习方法和技巧的研究很大程度上就是多记忆的规律的研究。通过艾宾浩斯的记忆曲线，我们已经知道了对于一般的无意义记忆，我们的遗忘存在高峰时段，只要能够在遗忘高峰段再次复习，我们就能实现避免遗忘。这样的技巧普遍适用于任何事情。因为任何事我们都需要记忆。但是，对于不同的学科，由于记忆方式不同，具体的遗忘高峰会不一样。也就是说具体的复习时间会有所差别。对于拥有不同基础的人，遗忘高峰也不尽相同。基础差，还没有入门的时候，遗忘高峰来得很快，往往学完一个小时，两个小时就会进入快速遗忘阶段。这也是我们得出的一句“万事开头难”的经验的科学依据。这正是因为开始的时候，我们没有基础，我们的大脑处于一种对相应知识不敏感，不兴奋的状态。所以，任何事，在开始的时候，一定要勤复习，多花时间，在尽量短的时间内把自己的基础堆起来。让自己的遗忘高峰段后移。这样我们的复习节奏就会减慢，相应的我们学习压力就会减少。我的经验就是，不管这个学科被别人说有多么简单，刚开始的时候我一定是多花时间，多复习，在尽量短的时间内把基础堆起来，让自己的遗忘高峰段后移。

　　除了技巧以外，学习观念对于学习的影响也是显著的。常见的对于学习有致命伤害的观念有：1、别人的成功靠的是天赋，我不可能超越；2、在理科方面，女生要比男生弱；3、自己比别人聪明，自己可以花比别人少的时间获得比别人好的效果；4、自己学习上的成功是来自于运气。5、自己现在的状态想改变已经来不及了。对于学习应该报有的观点是：1、任何成功和失败都是有原因的，找到成功的原因就可以持续成功，找到失败的原因就可以避免失败2、这个世界上没有天才，优秀者都有优秀者的习惯和方法，只要我们学会了方法，养成了习惯，就一定可以成为优秀者。3、自己只是普通人，只有依靠勤奋和方法才能做好每一件事。4、任何事情，在任何时候都会有变化的余地，不到最后时刻绝不放弃。

　　采取了不同的观念会导致我们在面对选择的时候采取不同的态度。如果我们认为别人的成功靠的是天赋，自己不能超越，那么我们就不会专研思考到底是什么导致了别人的成功，进而我们无法改进自己的习惯和方法，从而会进一步发现，自己确实无法超越，进而加深自己对于这个观念的认识，更加认同别人的成功给来自于天赋，自己不可超越。相反如果持有的是别人的成功靠的是方法和习惯，我吸收了这些就一定可以超越，那么我们会持续改进自己，进而实现超越，也就验证了自己的观念，在以后面对同样的问题时，我们就会采取挑战的态度。由于观念和行为结果有着相互印证的关系，持续下去就导致了成功者越发成功，失败者越发失败。其实这些归根结底往往都和最初的观念有很大关系。由此，我们可以看出，对待挑战，对待世界的观念不仅仅会影响学习，更是会影响着我们人生发展的轨迹。