学习写日记以提高写作水平，宝贝们把自己在每天的学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来，这就是日记。坚持写日记，可以积累知识、积累生活经验和写作素材；有助于培养观察能力、理解能力和表达能力；有助于提高思想品德修养，激励自己不断进步；有助于锻炼意志，培养恒心。

　　【关于生活】

　　放假后，因为是自由在家，没有学校作息时间的约束，很容易就会出现睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意保持健康的生活作息，不打乱正常的生物钟，坚持正常睡觉饮食的习惯，一日三餐正常饮食，控制零食量。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，如：可以每天上午用两个小时来学习，然后安排一个小时观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动等，这样能避免因长时间做一件事而导致身心疲惫。

　　建议大家和孩子一起制定假期作息时间表，让孩子一起来制定才有积极性。我们家长不要把自己的意见强加给孩子，让孩子一起来参与制定，就知道孩子有些什么要求，合理的，尽量满足。比如，孩子提出，看电视的时间是不是有点弹性，好看的电视多，这个星期看电视时间就安排得稍多一点；好看的电视少，这个星期看电视时间就安排得少一点，但是总体上不超过平均每天两个小时，我们满足了孩子，孩子执行起来就会很有积极性。

　　每天坚持锻炼半小时，长时间的学习生活让不少小朋友对寒假都充满期待，放寒假后不用上课，并不意味着可以疯玩。让孩子们过一个“暖意、学习、运动”的寒假。即便是放假，仍然应该坚持每天锻炼、健身30分钟。锻炼的内容可以是跑步、打球、跳短绳、踢毽子等。同时，孩子也应积极主动地练习自己的特长。在体育锻炼中，也会认识一些新的伙伴，能够增强同伴之间的交流，提高孩子沟通能力。

　　学习一项家务技能，小学生需要在寒假里学会一项家务劳动技能，每天坚持“家务劳动岗”，为忙碌的家长分忧。对大部分小学生来说，平时习惯了父母、爷爷奶奶的照顾，因此，建议孩子能在寒假中学做一项家务劳动，比如刷碗、擦桌子等。

　　进行一场假期旅行，校园生活在某种程度上局限了孩子的视野，通过外出旅行，小朋友可以学到很多书本上学不到的东西，增长见识，因此在寒假为自己和孩子安排一次旅行是不错的选择。在旅游的过程中，让孩子学着做个有心人，细心观察，亲身感受，回来后，写写游记，还能锻炼孩子的写作能力。