教育就是让生命有尊严。社会就业的竞争、考试制度的制约等让当前教育在很大程度上存在着片面追求升学率、中小学生课业和心理负担过重的情况，抑制学生的学习兴趣和创造精神。文澜中学回归教育的本质，摒弃只对学生考试成绩洋洋得意的功利教育，探索科学的教育教学方法，构建适合生命成长的和谐学习环境，建设快乐学堂，让每个孩子都能在充分自由的学习中得到全面发展。

　　硬件设备的完善是优质教学实施的前提。文澜中学的现代教育技术装备为国内外一流水平，每个教室都配备了液晶大屏幕投影仪、数字视频展示台、卫星接收系统，每个教室都直接连上互联网，可以进行远程教学。每位教师都配备了手提电脑，教学管理实现信息化。学校的网络计算机教室、电子阅览室、音乐、美术教室，体操房、健身房等最为先进的设施，为优秀教学的开展奠定了充分的物质基础。可以说，文澜中学在教学设施、文体设施、生活设施、校园环境等各方面均属全省高、初中一流水平。

　　教师素养的提升是教学质量提高的关键。文澜中学历来注重师资队伍建设，通过新老结对、教学评优、专题研讨等形式，致力于提高教师独立把握教材和处理教材的能力、灵活驾驭课堂和用新理念组织教学的能力、独立命题和解题的能力、自主学习和专题研究的能力，不断强化教师责任意识，要求各项事务教师必须亲力亲为，杜绝学生代为批作业、批考卷等做法。文澜中学还规定教研组长、备课组长要带领本组老师系统学习教学理论、勤翻常读专业杂志，善于吸收“新鲜空气”，不断提升自身水平和理论功底，真正成为学科教学带头人。经过数年的发展，学校现有的教师队伍中，有特级教师4人，全国模范教师、全国优秀教师3人，全国、省、市劳动模范3人，省优秀教师7人，浙江省名师11人，省、市教坛新秀23人。高级教师、一级教师的比例在全省初中名列第一。

　　“四级”调控模式助推教学质量的提升。文澜中学积极克服题海战术和“满堂灌”的落后教学方法，通过“四级”调控模式切实将精细化教学落到实处：一是教学处在开学初对各年级各科的教辅资料严把征订关，明确规定每一学科只能订一本教育主管部门认可的资料；二是以班主任为核心对每个班级每天作业总量进行调控，班级作业总量的完成时间不得超过2小时，班主任有权对当天作业量偏大的学科减负；三是教学处每两周进行作业量调查，对作业量偏大的学科责成教师及时调整；四是行政干部每天晚自修期间对各班学生作业量进行全班调查，帮助作业量较大的教师拟订切实可行的减负计划。在课堂教学改革探索中，文澜提倡教无定法，如精选教材分层教学、案例教学、网络教学、小论文写作辅导、学生演讲、学生主讲、双向交流、课堂讨论和社会考察等，提高了学生的自学能力、探索能力、协作能力、表达能力以及研究问题的能力。

　　减轻课业负担是素质教育的保障。文澜中学不提倡给学生多布置作业，而是重视学生良好学习习惯的养成、自主向上的学习兴趣的激发以及创新精神的培育。任继长校长有一个小本子，是用来替学生减负“牵制”老师的。当学生第三节晚自修开始时，任校长经常拿着小本子出现在教室里，“作业做完的，请举手！”他会认真记录多少人做完、多少人没做完，举手的人少了，第二天他就找到年级组长，说作业量太多，应该减负。这样的调查，他每周至少搞一次，真正把课堂还给学生，让学生成为学习的主人，最终实现减负增效。