育才中学：自信快乐，轻松应考
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2011-03-02 09:10:41
——我校开设初三毕业生考前心理调节讲座
2月28日下午，杭州市教育科学研究所的心理专家姚立新老师来到育才中学为我校初三同学开展了一堂生动精彩的考前心理辅导讲座。讲座现场，姚老师幽默风趣 的语言深入浅出，旁征博引，针对考生容易出现的心理问题，从如何讲究学习方法、提高学习效率，如何增强自信心，如何消除心理疲劳、保持考前的最佳状态，如 何克服浮躁心理、稳定情绪，如何科学安排后期的复习生活和休息时间的调节，以及如何激发学习潜能，如何掌握应试技巧，取得优异成绩等方面都作了科学的剖 析。并提出了一些具体可行的建议，希望同学们努力地准备、平静地对待、理想地发挥；用心、尽力，争取新的飞跃。在她的带领下，大家仿佛来到了一片知识的海 洋，坐上那一叶心灵方舟，去探索心理知识的奥秘。短短的一个小时很快过去了，姚老师的讲座始终精彩不断，让人感觉意犹未尽。
