重庆外国语学校国庆致学生和家长家书(2)

重庆家长帮 2016-09-30 16:24:15

　　最后，以张弛有度为佳。弦绷太紧会断，思虑太过会疲，故在为学之路上当对精力合理调节，科学分配。既紧张，又活泼；既可快，又可慢；既能静若处子，又能动比脱兔。因为体脑安全，身心健康，方为齐家振国之根本。

　　大丈夫创业垂统，深自砥砺当笃定；好巾帼光前裕后，刻苦立己必坚强。希望同学们以理想为导航，以信念为动力，以方法为保障，以张弛为润滑，奋乎前行，立己，立大己；兴邦，兴强邦！

　　家长朋友，家校携手，共育英才，此乃重外传承五十三年的优良传统。

　　国庆假期，希望家长加强假期安全教育，把好安全关：要教育孩子遇到地震、洪水、雷击、火灾等灾害及意外事故、人身伤害时保持沉着冷静；要指导孩子学习逃生自救技能，科学应对灾害和突发事件；要教育孩子严守交通法规，未成年人严禁驾驶机动车；尽量避免孩子只身外出游玩，旅游时避免到有地震、塌方、泥石流等自然灾害频发的地方。

　　敦促孩子养成健康生活习惯。国庆假期，家长与孩子相处时间较长也较长，建议实施“家庭健康行动计划”，成立“家庭健康俱乐部”，发挥良好家庭环境耳濡目染和家长言传身教的作用，培养孩子健康的个人卫生习惯、饮食卫生习惯、安全卫生习惯、营养膳食习惯、运动锻炼习惯、生活作息习惯、道德伦理习惯、公共文明习惯以及健康的心理、文明的行为等。

　　积极参与学校“书香家庭”活动。学校以“书香文化节”系列活动为载体，开展全校性的读书系列活动，旨在构建有特色的书香校园文化，书香班级文化，书香家庭文化，提升校园精神文明建设；营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围。家长应积极引导孩子多读书，读好书，和孩子一起漫步书山，享受知识带来的乐趣。家长也可将家庭阅读的图片和文字感受发送至“重庆外国语学校”微信公众号或“重外家长”微信公众号，学校将择优推送。

　　最后，衷心祝愿同学们、家长朋友们节日快乐！

　　重庆外国语学校

　　2016年9月30日