教学理想是“教会学生学习”；“以情动人”是陆老师在多年学生工作中坚持不变的态度。曾多次为省内外和全国外国语学校的英语教师开设研究课、示范课等；多次参与全国、省级的课题研究；是我校首届浙江省中学生英语辩论赛的辅导教师之一，帮助我校辩论队囊括前三名，曾辅导学生在中央电视台组织的“希望之星”英语年度总决赛中，获得大陆地区第一名。

邱才妹，女，浙江宁波象山人，无党派。1964年2月出生，1985年毕业于杭州师范学院（现杭州师范大学）中文系。同年被分配到浙江省杭州外国语学校大专部担任语文教师，此后在杭州外国语学校工作至今。2002年评为浙江省中学语文特级教师。

在杭外，一直坚持做一个纯粹的语文教师，致力于语文教学和研究工作，1995年始至今一直担任杭外语文教研组组长。浙江省古典文学学会会员。无其他社会兼职。“特级教师”为本人迄今所获最高荣誉。

当老师，信奉三大自创的原则：真诚地爱学生，一切着眼于学生的发展；当教师责任心比学识更重要，但要好学不止；一勤天下无难事，“渐”字神力无穷。对待当教师的“功名”，以王维的《辛荑坞》诗意自喻自守：木末芙蓉花，山中发红萼。涧户寂无人，纷纷开且落。

当中学语文教师，长期致力于培养学生语文素养和累积学生文化底蕴的研究和实践。抱定“读、写”二字，想尽一切办法开启学生的阅读之旅，想尽一切办法让学生爱上写作。形成“课内走深，课外走广”、“课堂是课外的新起点”的教学格局，重语言涵泳、文学熏陶的价值选择，形成重自悟自得、交流整合的灵动且深邃的教学风格。

担任教研组长，潜心探究我校学生的特点与语文学科之间的关系，经过多年的累积，已形成一套完备的杭外语文学科校本教材和作业体系。近十年的实践证明，这一系统是符合我校学生特点的，是行之有效的。校本：除通行的教材外，增加了古诗文容量，初一读《千家诗》，初二读《论语》，初三读“唐宋名家诗词选”；并将课外阅读纳入其中。作业体系：每周一篇随笔；每周一篇泛读摘抄；每月读一本书，并做读书笔记；每周3首古诗词背诵；每天30个钢笔字练习；每篇课文作课前预习；每篇课后完成“作业本”、《词语手册》练习。寒暑假参照平时，并增加一次语文实践活动，如，旅游小报编制、做随笔选集、家乡文化小报编制、社会调查及调查报告等。

代表性论著有《学生写作成长指导和个案分析》（3篇，分散在《语文学习》1997年的3期中）、《中学语文主体性整体化改革的构建与实践》（1999年浙江省中语会年会论文评比一等奖，并发表于《浙江教学与研究》第三期）等。历年编撰与学生相关的类教辅书十余种，诸如《初高中阶梯作文》、《走进清华北大——高考作文选编》、《创新作文》、《网络创新作文》、《高中语文课课达标》、《中学语文名句背诵》、《名人名言1000句》、《初中课外文言文》、《初中课外古诗词》、《古诗文助读与拓展》、《中学生奥运知识读本》等。

斯理炯，男，1965年7月生，浙江诸暨人，中共党员，1988年毕业于杭师院（现杭师大）数学系，上海师大研究生结业，91年进入诸暨中学工作。2008年加盟杭外。数学高级教师，中国数学奥林匹克高级教练，浙江省第九批中学数学特级教师。

任教以来，对特长生的智力开发和特长发展作了大量富有特色的探索，取得了瞩目的成绩。在全国数学竞赛中，所带四届学生每次均获省团体优胜奖,其中两次第一、两次第二，一个个人全省第一、两个第二，六人进入全国冬令营、一人进入国家集训队,37人获全国一等奖，100余人获二、三等奖。多次受到中国数学会的嘉奖，长期被邀请担任省数学夏令营的竞赛辅导。同时，在教育教学中逐步形成了自己鲜明的教育特色，两次荣获绍兴市优质课一等奖，绍兴市学科带头人、市专门技术人才、诸暨市第四届十佳教师、市数学教研大组组长。

撰写的20多篇论文在省级以上杂志上发表，主编了浙江大学出版社出版的高中数学竞赛讲座《解析几何》、参编了中国青年出版社出版的《全国高中数学联赛模拟训练试卷精选》、浙江省五所名校主编的《高中数学奥林匹克竞赛教程》、上海科教出版社《新课标高中数学五星级题库》，浙江教育出版社出版的《2009年普通高中高考总复习导引》等书籍十一本，共80余万字。

主持或参与了课题《微格教学》、《数学环境、数学情感与数学特长生的培养》、《新课程背景下高中学生随机意识与统计观念的形成研究》，在实践中取得了良好效果。

      相关阅读：2012杭州小升初指南大全升学阅读：初一新生学习教育大全