【新高二、高三】

　　1、对于经历过中考的你们，相信不会再“傻白甜”的等到快高考才学习了吧，高二高三都应该提早规划未来的学习方案了。

　　2、家长们要继续了解大学，了解专业，了解高考形式，要有计划地听一听相关的讲座，进一进相关的群，收集一些信息，更要有意识地跟孩子交流一下，要帮助孩子去立志，立志不是喊几个“我要当科学家”，这样的口号，对于绝大多数学生而言，高考志愿报下的那一刻，人生已经确定了大部分，所以，不要常立志，而要立长志。

　　3、高考的杀伤力不言而喻，这时候更要帮助孩子减压（如果他有压力的话），注意避免心理疾病发生，调整好心态。高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着成败，努力去寻找孩子最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使考试成功。要输得起，才能赢得漂亮，不要把人生都压在高考上，那样的你既不懂高考，更不懂人生。

　　4、挖掘潜能。不管孩子现在情况怎样，都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50分的大有人在，赶超80分也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。比如小石头，一模的时候状态依然很差，但四个月玩命下来，高考比一模进步了100分，当然只有基本功越好，这样应试训练才会有更好的效果，基本功越不好，效果越差。

　　5、“我”是第一位：上课听讲等固然重要，但是对于高考考生而言，高二高三有多了解自己就决定了自己未来的成绩有多高，当好自己的教练，把自己每科目的问题细致入微地了解到位，这才能让自己时刻清楚自己的学习节奏，才能安排好自己在家的内容。

　　6、能多学就多学，能少睡就少睡，能少吃就少吃，能多运动就多运动。在自己掌控的范围内，为自己的学业和健康做到最好，请记住，那些劝你休息的，不管是你的父母，还是你的朋友，还是路人。没有一个能真正的为你的未来负责，就算是父母也不行，因为人生总是你自己的。后不后悔只有自己知道。

　　7、小石头和身边很多曾努力过的人都很感激自己那段岁月，每天只睡3-4个小时，累到怀疑人生，但回首，你只会感激自己，不管最后是清北还是985，哪怕就是一个211，但努力过的感觉，只有努力过的人才懂。

　　任何年级的规划，其实都只有四个字：

　　科学、努力

　　科学为的是不要跑弯路，但只有努力才能决定你跑没跑起来。

　　这本来就是人生的定律，成年人更是如此。

　　优秀只有一条路，细细品味，没毛病。