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如何帮助孩子治愈2014小升初考试“恐惧症”(2)

家长帮社区 2014-06-24 12:45:34

   
    考场上最容易引起孩子慌乱的情况就是所剩时间不多,却仍有很多题没做完,此时孩子会觉得心急如焚,常常是做着这道题,脑子里却想着下一道题,结果哪道题也没做好。
   
    在做题前就要有一个对时间的大概考虑,哪一个时间段做什么题,先做哪道、后做哪道都要有一个统筹的安排。重点、有把握的题应该先答,遇到不会的题不要死缠烂打,思考2到3分钟后,实在不会就要马上放弃,不要再去想它。在保证正确率的前提下,能做多少算多少。考试结束前15分钟,监考老师会提醒孩子注意时间,加快答题速度,孩子要利用最后的这段时间攻克自己最有把握做对的题,而不是死啃难题。
   
    六、考试时老走神
   

    有些孩子在答题过程中总是出现“魂不守舍”的情况,与试题无关的念头频繁地出现在脑海里,让人无法控制。
   
    出现这种情况时,孩子不要故意忽略,一味地埋头答题,而是应该停下笔来,整理一下自己的思路。可以对自己强调一下“我正在考试”,给自己1到2分钟时间放松神经,然后再集中注意力继续答题。
   
    七、在试卷上乱画
   
    孩子提前答完试卷后,切记不要在试卷或草稿纸上乱写乱画,应该安排一定时间复查试卷,它是一个查漏补缺的过程,如果孩子采用的是灵活答题顺序,最后更有必要复查一遍,看看是否有遗漏,最好能对所有题型做一次总体检查,如果时间不够,也要检查一下重点题型。
  

   【查看原帖并参与讨论:如何帮助孩子克服恐惧考试的不良心理

 

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