“亲子沟通”原来可以很简单,别再与孩子为敌了(2)
分析:
如果孩子大哭大闹,就更考验父母了。面对孩子情绪失控,最好是给以共情,比如一个拥抱和亲亲,或者转移孩子注意力。
当然,如果孩子还小,在4岁以前,可以适当地调节规则,尽量将规则调控到妈妈和孩子都能接受的合适的范围内。比如,孩子实在饿了,可以考虑将晚餐提前一个小时,或者可以吃少量水果(午餐和晚餐之间的水果加餐)等。给孩子建立规则要有弹性,孩子年龄越小弹性越大,孩子越大弹性越小。
如果妈妈温和而坚定地执行规则,孩子以后可能还会试探妈妈的规则底线,但几次之后就会遵守这个规则了。这样的管教方式,也许没有前两种方式的立竿见影的效果,更不会马上让孩子服从或者满意,但是长期来看,孩子会渐渐将习得的规则内化为自己的习惯,形成健康的人格。
父母温和而坚定,孩子会逐渐将这种方式内化为自己的行为准则。
案例二:
孩子感冒咳嗽了,可是不肯吃药。奶奶看着着急,说:“都咳成这样了,还不快把要吃了?”孩子还是不吃,走开了。奶奶拿着药追上去,说:“你吃不吃?你再不吃我就要灌药了!”孩子有点害怕,但是看着奶奶手里的药,还是没有吃的意思。
妈妈回来了,换了种方式跟孩子沟通。
妈妈先温和淡定地说:“宝贝,妈妈想跟你一起讨论下吃药这件事儿,妈妈保证不生气,你愿意跟妈妈谈谈吗?”
孩子同意了。
(孩子愿意讨论,是问题解决的开始。如果孩子不情愿,不要勉强,可以跟他说换个时间再聊这件事。)
妈妈问:“对于吃药这件事,你是怎么想的?能告诉妈妈吗?”
孩子说:“药太苦了,我不想吃。”
妈妈肯定了孩子的感受:“嗯,药太苦了,你不想吃。妈妈能理解你的感受。不过,妈妈的感受和你不一样,你想听听妈妈的感受吗?”
孩子点点头。妈妈继续说:“你不想吃药的时候,妈妈感觉很无奈,不知道该怎么办。我想找到我们都能接受的解决方法。要不,我们一起玩个头脑风暴的游戏,看看还有什么解决办法吧?”听到玩游戏,孩子很兴奋地说答应了。