与孩子交流,其实很简单(3)
妈妈:“为什么考不好啊?是不是没好好学,老师讲课你没好好听啊?”
聊天进行到这时,小南已经对饭菜索然无趣了,她推开饭碗回到自己的小屋,并紧紧上了锁。妈妈站在外面一脸无奈,不知道该怎么和孩子沟通。
要让孩子感受到父母的“接纳”
其实,并不是孩子难管教或不想和父母说话,而是他在说话的过程中,感受不到来自父母的“接纳”,尤其是对他情绪的接纳。刘丽君表示,家长快速纠正或立刻否定,会让孩子觉得,“我”的看法、感受、情绪是无关紧要的。
如果孩子说:“我不喜欢吃胡萝卜!”父母应该这样回应:“噢,你不喜欢吃胡萝卜(接纳他的意见),为什么呢?是不喜欢它的味道,还是(然后继续倾听他的想法)?”
如果孩子说:“数学课无聊死了!”父母应该这样回应:“我上学的时候也特别不喜欢数学课,你为什么也不喜欢呢(倾听他的想法)?”
如果孩子说:“我怕明天考不好!”父母应该这样回应:“是啊!考试之前,每个人一定都会害怕的,那你担心什么呢(倾听他的感受)?”
只要父母保持中立的语调、感受他的感受,往往可以知道孩子更多的想法,了解他的需求,进而帮助他解决问题。
和孩子聊天时适当使用一些肢体语言
和孩子聊天,最忌讳的就是说教。任何一种话题的聊天,只要变成了说教与听训,那就没趣到了极点!所以,聊天时可以对对方一些话题保持高度的兴趣,多询问、少评论,多说“你”,少说“我”,就很容易让话题继续下去。适当的肢体语言,会让孩子觉得你重视他、想要和他聊天。尽量以平行的目光注视着他。其实孩子们对于肢体语言很敏感,一边跟别人谈话一边敷衍地说着“嗯”、“啊”、“喔”;或是眼睛一边盯着别处,一边听他说话,都不是鼓励他好好和你聊天的方式。大部分的孩子都喜欢亲密的接触,如握握手、摸摸头、搂搂肩等。
通常情况下,对孩子适当地使用一些肢体语言,都会在聊天时产生非常正面的效果。