2016年郑州实验外国语中学（东分）七年级作息时间表
郑州奥数网
2016-11-22 14:55:47
| 郑州实验外国语中学作息时间表 | ||
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2016年8月25日起执行
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项目
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时间
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上午
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起床
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6:10
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早操
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6： 30----6： 45
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早饭
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6： 45----7： 20
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早读
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7 ： 20—--7 ： 40
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第一节
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7： 45——8： 25
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第二节
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8:35---9:15
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第三节
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9： 25----10： 05
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课间操
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10： 05----10： 30
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第四节
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10： 30——11： 10
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第五节
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11： 20----12： 00
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午饭
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12:00
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下午
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午休
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12： 50----14： 10
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预备
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2:30
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第六节
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2： 40——3： 20
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第七节
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3： 30…-4： 10
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第八节（课外活动）
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4: 20---5: 00
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第九节
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5： 10——5： 50
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晚饭
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5： 50----6： 30
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晚上
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第十节
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6： 30----7： 10
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住校生自修
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7： 40——8： 50
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新闻联播
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9： 00——9： 30
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熄灯
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9:50
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就寝
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10:10
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