家长如何缓解“小升初综合征”？(2)
E度教育社区
2011-08-05 10:38:00
专家支招
严格控制上网时间，家长“戒网瘾”
针对部分家长出现的焦虑现象，上海市浦东新区青少年心理咨询中心韩海玲指出，首先，家长要意识到，带孩子参加各种培训班，未必对“小升初”有用，没必要去花“冤枉钱”;其次，部分热点初中办学质量确实很好，但是，未必适合每一个学生，家长择校前需要对自己的孩子进行合理定位，不要盲目择校;第三，家长带着孩子参加培训、各种面谈，可能还会增加孩子的学习负担和心理压力，可能会出现“孩子没有赢在起跑线上，反而是累倒在起跑线上”。
如何帮助家长缓解“小升初综合征”，韩老师从两个方面提出建议。第一，在时间控制措施方面。家长绝对避免边用餐边上网，饭后20分钟不上网;无特殊情况，孩子在家不上网，晚上不上网。其次，家长还要控制自己的发帖。可发可不发的帖子，绝对不发;必须发的，尽量简短;如见熟人发帖，无论是何内容，均不跟帖，立即约见;奉行“面谈数小时，胜过千份帖”。
