暑假是中小学生溺水事故的易发多发期。如何防范溺水？遇到溺水如何救助？今天把最全防溺水知识送给大家，希望家长教给孩子，假期多加防范，度过一个安全快乐的暑假。

　　问题一 哪些情况容易导致溺水？

　　● 不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可导致溺水。

　　● 即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

　　● 安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

　　● 在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

　　● 身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。