兴宁中学开展“畅谈中美青少年成长”座谈会
2012 年3月4日晚，来自美国阿肯色大学的心理与咨询系主任David Skotko(现于华东师范大学进行访问教学)和兴宁中学的600余名师生在报告厅共同参与了一场名为“畅谈中美青少年成长”的座谈会。该座谈会不同于学生以往参与的讲座，不是单纯的专家讲和学生听，而是以互动为主，以学生提问和教授作答的形式进行。David教授和蔼可亲，同学们也非常积极踊跃，会场气氛非常热烈。
处于青春期初期的青少年是一个矛盾的时期，是各种价值观开始形成的时期，也是各种问题多发的时期。他们更多关注自我，关注内在，也感受到了更多的烦恼和困惑。David教授说“了解我们的生活，了解我们自己，可以帮助我们解答问题”。从这场座谈会我们可以看出这个年龄段的学生关注什么样的问题，面临着哪些困惑。
心理学刚刚走进学生的世界，心理学对于他们来说是奇妙的，他们渴望有更多的了解，所以他们很渴望去探知，比如，有学生问“如何更好地了解心理学”，“美国的学生是否有心理课”，“心理学和生理学是否有关联”，“心理学对人是否有负面影响”，“星座说是否可信”等等，对于这些问题，David教授强调世俗的心理学不同于专业的心理学，希望大家能够通过科学的途径了解心理学，而不要受伪心理学的影响。
学生们关注的问题方方面面，更多的是自我方面的，比如自杀和压力问题，还有如何面对失败，如何控制自己的情绪，如何降低自己的紧张、恐惧感，如何和朋友相处，如何处理和异性的关系等等。David教授对于每一个学生的问题都一一认真地做了回答。David教授认为失败是正常的，重要的是如何看待和如何运用失败;他说，当你感到生气时，你可以尽量走开;当你感到紧张时，你可以首先调节自己的生理，通过胜利反馈降低紧张度;如果你对某事物感到恐惧，可以通过心理训练一步一步降低(系统脱敏训练);与人交往要真诚，但也都要把握好距离……David教授强调，如果觉得压力太大，或者很难进行好的自我情绪调节，最好寻求心理咨询老师的帮助。
座谈会接近尾声，同学们热情依然不减，场上气氛依然活跃，当有同学问道，“中美学生是否有不一样”时，David教授笑说“如果我闭上眼睛，你们都是一样的”，David教授说我们的学生和美国的初中生一样活泼、热情、聪明、可爱，他很喜欢这样的大家。
最后David教授寄言大家“努力学习，享受其中”。
享受其中——学生们开心地陆续出了报告厅，年少的生命里多了些新奇的经历和感受，意犹未尽的几个学生不愿就此离去，留下来和David教授做了更多的交谈，David教授对于学生的热情好学以及表现出来的成熟深表赞许。
离开报告厅，David教授又在几位教师的陪同下参观了学校的心理辅导中心，并表达了自己的一些看法，他认为我们的硬件设施建设得很好。
相信David教授的来访会让心理学和心理健康更多地走进我们学生的世界。
编辑推荐：
