六、作息时间

　　上午

　　1

　　初三学生

　　5：55早叫，6：15刷卡完毕；体育中考前先进行中考项目训练再晨跑1200米（老师陪跑），如遇天气恶劣则在室内进行引体、跳绳、跑步等训练，体育中考后先晨读再晨跑；6:45结束后去食堂。

　　初一初二

　　6：30刷卡完毕，先进行力量训练再晨跑1200米（天气较恶劣则在室内进行早锻炼或取消），晨跑结束后回寝室洗漱、整理内务，7：00后早餐。

　　7:30到8:00早自修，8：00上第一节课、9:30做广播操（每节课40分钟、每节课课间休息10分钟、广播操大课间休息25分钟，期间还有一节5分钟的眼保健操）。

　　初一初二11：30下课，初三11：50下课（即最后一节课60分钟）

　　下午

　　1

　　午自修12：10-12：35，下午12：40上课，每节课40分钟、课间休息10分钟，期间还有一节5分钟的眼保健操，15:55放学。

　　之后初一初二自由活动（只允许在校内，不允许出校门）。初三16：00~16：40多上一节课（体育补弱者16：30停课到操场训练一节课）。16：45初三开饭，17:00初一初二开饭。