【周一至周四】

　　早上：

　　初三学生6：20起床（6：28点名完毕），体育中考前6：00起床先进行中考项目训练再晨跑，初一初二6：30，先晨跑1200（三圈）米（天气恶劣：0摄氏度以下，下雨、下雪等则不晨跑），6：45晨跑结束再回寝室洗漱、整理内务，初一初二7：05、初三年级6：55去食堂吃早餐，初一初二7：25到教室，7：27分开始早自修。8：00上第一节课、9：30做广播操（每节课40分钟、每节课课间休息8分钟、广播操大课间休息25分钟，期间还有一节5分钟的眼保健操）。初一初二中午11：30下课（初三11：50下课，即最后一节课60分钟）。

　　中午：

　　午修12：10-12：30，下午12：40-15：55上课（每节课40分钟、课间休息8分钟，期间还有一节5分钟的眼保健操），15：55放学之后初一初二自由活动（只允许在校内，不允许出校门）。初三需要到16：40下课（即多上一节课，没有活动时间），食堂到17：00开饭，吃饭后在17：30前到教室（初三后期补课需17：20分到教室）。

　　晚上：

　　晚自修17：48分开始，先是语文、英语晚读各十分钟，再是三节课的晚自修，每节课40分钟～1小时，初一初二21：00晚自修结束，直接回寝室、洗漱，21：35熄灯，21：40上床睡觉。（初三晚自修21：20结束【临近中考晚自修至21：30结束】，21：50就寝）。

　　【周五】

　　早上和周一至周四完全相同。下午实行错时放学：初一年级下午只上3节课就直接放学，为14：55分左右。初二年级上4节课，为15：45左右。初三年级需上五节课，到16：40放学（最后一节为体锻课）

　　【周日返校】

　　因为周五是提前放学，所以需要周日的时间补回来。故初一初二14：30返校进行假日活动（语数英科各一节40分钟的课程，16：50分下课，剩下的时间和周一至周四相同，晚自修照常进行。