心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。它是指个体对环境适应良好，同时还具有相对稳定的、不受环境制约的、值得赞许的人格特征。一般来讲，小学生健康的心理品质主要表现在以下五个方面：

　　1、具有稳定的情感，心境良好;

　　2、具有和谐的人际关系;

　　3、具有符合其年龄特点的多种心理特点;

　　4、智力正常;

　　5、意志力发展好，自控力较强，有较好的适应能力。

　　如果通俗地回答“什么是教育”，你会怎么说呢?24日，在湖北阳光教育研究院成立仪式上，被邀请作报告的省特级教师、武昌实验小学校长张基广，给出的答案是“今天睡好觉明天不跳楼”。(5月25日《楚天都市报》)

　　教育就是“今天睡好觉明天不跳楼”，湖北省特级教师、重点小学校长张基广的这句话，可谓是一石激起千层浪，引来公众如潮热议。而站在众多家长的角度来看，更是无法理解，也无法赞同，因为“今天睡好觉明天不跳楼”的教育定义，和他们望子成龙、望女成凤的宏大目标，距离实在有点大。

　　尽管这只是张校长的“一家之言”，但如果把这句话放在当前的教育现实和社会背景下考虑，就会发现，这实在是一句发人深省同时也是道出教育真谛的“一家箴言”。先说“今天睡好觉”，我们可以从其本义和引申义来理解。现在的中小学生普遍睡眠不足，这是众所周知的事实，而导致他们睡眠不足的主要原因，就是学业负担太重、作业太多、各种各样的兴趣班、培训班太多。一个正在长身体的孩子，连足够的睡眠都成为奢望，还何谈快乐学习、快乐成长呢?

　　再从其引申义来看，让中小学生“今天睡好觉”，就是要让他们自然、健康、快乐地成长，就是把他们从繁重的超过他们身体和心理承受能力的繁重学业中解脱出来，让他们每晚都能在美梦中入睡而不是被噩梦惊醒。

　　而“明天不跳楼”，则直指现在的中小学生心理健康问题，直指目前中小学生普遍缺乏挫折教育和生命价值教育的现实。现在的中小学生，在应试教育的大环境下，在老师和家长唯分数是举的教育理念下，收获了令人满意的考试分数和升学成绩，但其心理健康，其面对失败和挫折时的心理素质，却难如人意;对生命价值的认识，也严重欠缺。这些方面的“先天性营养不良”，导致他们长大成人面对复杂的社会时，很容易就做了生活的弱者，比如轻视自己和他人的生命，比如一点小小的挫折就把他们逼上绝路等等。

　　从这个角度来说，“今天睡好觉明天不跳楼”尽管不是教育的全部，但却是对教育的基本要求，是教育事业的基础。如果一个孩子不能健康快乐地成长，没有对挫折的正确认识，没有对自己和他人生命的基本尊重，那么我们就很难说这样的教育是成功的――起码它是有缺陷的，不完美的。

　　学校教育应充分运用心理学理论和方法，有目的、有计划、有步骤的通过多种形式及途径，加强心理健康教育促进学生主体性发展，提高学生的道德水准和人格魅力，引导学生掌握“自我意识、自我激励、情绪控制、人际交往、承受挫折”的基本方式，帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，充分运用学校教育资源，通过激励教育，使学生在学习、生活和交往中能以积极的心态、满腔的热忱、平和的心理做好自己该做的每一件事情，从而有效的培养学生的主体意识。所以培养中小学生健康的成功心理不仅是我们每个教育工作者应尽的责任，更是当务之急的工作。

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