全国站
奥数网

全国站
奥数网

为什么只吃菜不吃饭,坏处特别多?

网络资源 2019-06-28 20:34:19

  01

  大脑功能退化:如果我们只吃菜不吃饭,就会导致我们的大脑退化。因为我们的碳水化合物摄入的不够。会出现记忆力下降等症状。

  02

  免疫力下降:如果你不吃饭只吃菜的话,会导致我们免疫力的下降。因为我们的蛋白质摄入不足,容易感染疾病。

  03

  厌食症:如果长期只吃菜不吃饭,可能会导致厌食症的发生。厌食症会让我们不爱吃东西,整个人的精神状态都下降。

  04

  长胖:如果长期不吃菜,只吃饭,会让我们感觉没有饱腹感。这个时候你会转身去吃零食或者热量高的食物,容易长胖。

相关推荐

点击查看更多
首页 导航