01

　　艾叶熏脚治咳嗽：

　　艾叶30~50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15~20分钟，一般连续3~5次即能治愈咳嗽。（因感受风寒所致的咳嗽，在用抗菌消炎、止咳药无效的情况下，可采用此方法。）

　　02

　　久食花生米止咳化痰：

　　花生米煮熟，每日吃，不间断，痊愈后停用。此方法可润肺、化痰、治疗老年慢性支气管炎。（注：有虚火实热症者勿食。）

　　03

　　大蒜水治疗咳嗽：

　　取2~7瓣大蒜（小儿酌减）切片或拍碎后放入小蒸盅中，加适量冰糖，然后加约150毫升左右的水，盖好盖子上蒸锅，大火蒸沸腾后，小火蒸15分钟，过滤蒜蓉，趁热饮用即可，每天2~3次，痊愈后停用。（适宜治疗风寒咳嗽、肾虚咳嗽。风寒咳嗽病人的特点是舌苔发白，流清鼻涕，咳嗽的痰比较稀；肾虚咳嗽病人的特点是肾气亏虚，久病咳嗽，吸少呼多。）

　　04

　　糖水冲鸡蛋治疗咳嗽：

　　白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次，痊愈后停用。（功效：治久咳不愈。）

　　05

　　冰糖炖雪梨治疗咳嗽：

　　雪梨一个，冰糖适量。将雪梨去皮，用小刀将雪梨去掉内核，让其呈空心的状态。将适量的冰糖放置于空心的位置里面，加入少量的清水。将雪梨放在一个小碗中，然后放入锅中蒸一个小时即可食用。（功效：可以用于治疗肺热引起的咳嗽，起到清热解毒的作用。）

　　06

　　罗汉果泡水治疗咳嗽：

　　将罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

　　07

　　含生姜片治疗咳嗽：

　　把姜切片，然后放入嘴里不要嚼不要咽，等到感觉没有味道的时候吐出来，可以有效解决痰多咳嗽。