身体感知不只是航海水手或者部落猎人不可或缺的生存能力，对我们这些现代文明人来说也很重要。

　　如果我们无法了解人际关系对我们的影响，如果我们无法判断生理习惯如何影响健康，那么我们注定要承受生理和心理的崩溃——因为我们无法改变生活形态。如果我们让愚蠢的「自动驾驶系统」接手，我们便不再细心体会衣食住行以及思想、情绪对我们会有什么样的影响。当我们无法察觉这些因素之间的关联时，也就无法明白为什么会生病、紧张、长期疼痛或者情绪低潮了。

　　这项倾听自己身体、做出适当回应的智慧或能力也会促进你和专业保健医疗人员的配合。只有你知道你对症状有什么感觉，对于医师的治疗方法有什么反应。美国马萨诸塞大学医学中心减压门诊的创办人兼主任卡巴特辛说：“要想增进健康、提升生活品质，你就必须学习如何倾听自己的身体。

　　03

　　健康其实很简单！

　　只是吃多了的管管排！

　　吃少了的补一补！

　　健康管理顾问是您身边的健康管家！

　　珍惜生命从你关注我那一刻开始！

　　很多东西都可以重来

　　只有生命是唯一的

　　失去容易得来难

　　有些健康是钱买不来的

　　每年无数的明星和亿万富豪

　　因病去世的消息

　　告诉我们钱不是万能的

　　他们不缺钱

　　更不缺先进的医疗设备和专家

　　生病以后照样求医无门！

　　重视健康从健康预防开始！

　　健康预防从排毒开始！

　　定期把堆积在血液里多年的垃圾 毒素、污垢排一排！

　　给你的五脏六腑洗洗澡??！

　　血液干净脏腑不就健康了吗？

　　因为是血液供养着五脏六腑！

　　脏腑健康了才能帮你恢复正常工作！

　　该排毒时给你排毒，排垃圾！

　　最近很火??的一则新闻：

　　讲的是一位37岁的男人，

　　他就是武汉刘凌峰患胃癌的故事

　　从身体出现异常

　　到确诊为胃癌晚期！

　　短短不到10天的时间！

　　他的一生就此改变！

　　听别人的故事，让自己成长！

　　避免悲剧重演发生在自己身上！

　　因为健康不是第一，健康是唯一！