体育，基于身体的教育！

　　全国各地的中小学基本已经开学了，不少体育老师吐槽，学生中胖子的比例有增长趋势，这都是“春节长假+寒假”的功劳。这两个假，对于学生来说除了玩儿就是吃。有家长反映：整个假期孩子就窝在家里，手机、ipad不离手，寒假没过完体重已经涨了5、6斤。说服孩子参加体育运动，家长基本无计可施，何况又有天气寒冷、没人看管、学业负担重等等困难和借口。孩子通过运动增强体质的机会，就这样错过了。

　　观点

　　有部分家长认为：“让孩子运动，应该是老师和教练的事”。由于家长认识上的误区，很难有意识地把体育作为家庭教育的内容，培养孩子的运动习惯在一些家庭中俨然成为教育的“盲点”。

　　一个孩子在学校每周顶多3-4节体育课，仅凭这几节体育课就能锻炼身体？那就太难为体育老师了，体育老师最主要的是培养学生的运动兴趣，教授学生掌握运动技能。

　　国务院办公厅转发教育部等国家四部委《关于进一步加强学校体育工作若干意见》中提出：“完善学校、家庭与社会密切结合的学校体育网络，促进体育与德育、智育、美育有机融合。”

　　可见，培养学生运动的习惯，离不开家庭教育。没有父母参与的“体育”，是不完整的“体育”。

　　体育带来什么？

　　体育运动对儿童来说，早已不是传统观念中的跑跑跳跳。现代体育倡导生理、心理、社会能力的综合发展，这才是儿童成长所必需的。

　　从生理意义上说，运动使体内各种功能得到充分发挥，也是增强抵抗力，减少、避免疾病的有效手段。运动就像阳光、空气和水，是孩子健康成长的原动力。

　　从心理意义上说，运动有助于孩子增强自信心、责任感、荣誉感和集体主义精神，有利于培养孩子持久性、果敢性、自制力、独立性等个性品质，使他们性格开朗、乐观、精神振奋、充满生气。

　　通过体育运动还可以缓解学习压力，消除心理疲劳，释放不良情绪，得到身体的放松和心理上的愉悦。

　　从社会交往的意义上说，参加一些自己喜爱和擅长的运动项目，还可以融洽与伙伴、家长的关系，形成与他人合作的习惯，为适应未来的社会打好基础。

　　从培养道德规范的意义上说，体育运动是一种特殊的社会文化活动，不仅为孩子提供社会生活所需求的行为能力，而且可让孩子学到社会生活的一般规则，还能培养他们尊重权利、履行义务的意识，形成正确的价值观和道德观，理解公平竞争的涵义。

　　如果家长希望自己的孩子健康成长，成为全面发展的人才，体育尤其应当引起重视。