随着现在生活条件的提高，运动已经成为很多人每天必要的一项活动了，现在人们运动不仅只是为了身体健康，提高身体素质，运动更是心理以及社会综合发展的关键一点，特别是对孩子来说，我们经常会发现，有的孩子喜欢运动，而有的孩子却不爱运动，那么是什么决定了孩子运动能力？是基因吗？没错基因对孩子是有一定的影响的，但孩子爱不爱运动是由很多方面影响的，对孩子来说，后天的培养是很重要的。

　　其实孩子喜不喜欢运动，很大程度上与父母有关系，我们作为父母，该怎么才能提高孩子对运动的兴趣呢？父母可以尝试用这些方法，我们来看看吧。

　　1.从孩子的兴趣出发，帮助孩子找到喜欢的运动项目

　　如果孩子对一种运动项目感兴趣了，那孩子也更愿意坚持，父母在为孩子寻找合适的运动项目的时候，不能太机械，没必要给孩子专门制定目标，要多听孩子的想法，这样孩子就会把运动像玩一样，如果父母强求孩子，那么孩子运动也不会坚持下来的。除了考虑孩子的喜好，还应该结合孩子年龄，身体多方面来考虑。

　　2.培养孩子运动兴趣，学会享受运动带来的欢乐

　　其实对孩子来说，不需要掌握任何运动技巧，最重要的应该是孩子可以从运动中感受到欢乐，并且可以参与进去。父母平时可以和孩子看一些，足球等一些运动比赛的相关电视节目，让孩子感受运动的这种气氛，这样更能激发孩子的运动兴趣，如果有条件的话，父母可以带孩子实地看一看，说不定孩子就是这么一看，突然就感兴趣了。

　　3.父母给孩子做好榜样，和孩子一起运动

　　运动不仅是锻炼身体的一个过程，更可以促进情感，是很重要的一种情感经历，平时可以和孩子一起散步，跑跑步，和孩子一起运动，当孩子有进步时，父母要及时表扬鼓励孩子，这样孩子也会更好的坚持下去。

　　锻炼孩子运动，培养孩子对运动兴趣的这些方法，你们学会了吗？