父母情绪管理指南(4)
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2018-06-13 13:34:16
用后者的方式说话,孩子才能清晰地知道行为的导向,而不是只记得妈妈一直发脾气。
真正的情绪管理,绝对不是一个“忍”字,如果我们想从根本上控制情绪,还是在日常生活中下功夫,不让自己忍耐和积压不满,小情绪会表达,大脾气才不爆发,这一点,在处理孩子的问题和伴侣之间的矛盾都是一样的。
面对孩子,有时候我们的情绪像坐过山车一样,起伏不定,但是通过不断的修炼,相信我们最终会平稳地解决问题。
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