看了那么多育儿书，学了那么多育儿知识，还是没法和孩子好好说话？跟孩子怎么说他都不听？快来学学这16句神回复，让亲子沟通不再成为问题。

　　01

　　直接描述问题

　　不当沟通×：说了多少遍了，上完厕所要关灯！你知道这样多浪费电吗？

　　高效沟通√：厕所灯没关。

　　分析：指责会引起对抗，直接描述问题自然激发孩子解决问题的动力。

　　02

　　给予替代方案

　　不当沟通×：你再画墙，看我不打断你的手！

　　高效沟通√：墙不是用来画的，纸才是用来画的。（递给孩子大白纸）

　　分析：很多时候，孩子不是故意犯错，他只是不知道什么该做什么不该做，或者不知道该怎么做。提供给孩子替代方案，告诉孩子怎么做是合适的，孩子自然放弃不当做法。

　　03

　　先催更容易的事

　　不当沟通×：你快点！我们要走了！

　　高效沟通√：过来看看，你今天想穿哪双鞋出去。

　　分析：越催促，孩子越拖拉。因为孩子拖拉的一个原因可能是那件事有难度，他需要时间去一点点摸索；而且催促时的语气常是命令式的，命令也会引起对抗。从孩子更容易做、也更感兴趣做的事情入手，用询问的表达方式（比如，你想穿哪双鞋……）激发孩子的主动性，孩子会更愿意配合。

　　04

　　直接说出你的感受，为规则赋予感情

　　不当沟通×：进门之前先敲门是基本礼貌，我说请进，你再进来。

　　高效沟通√：你这样突然闯进来，我会不高兴！

　　分析：少讲大道理，多表达感受，规则的本质就是为了维护大多数人的利益、保护大多数人的感受，不要低估孩子理解事物本质和他人感受的能力。

　　05

　　示弱

　　不当沟通×：你别吵了！烦死了！

　　高效沟通√：妈妈昨晚没睡好，现在头很疼，你能让我休息一下吗？

　　分析：从表达感受的角度出发，激发孩子的同理心。