亲子沟通的方法（三）
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2018-06-04 09:47:36
为什么要用积极倾听去和孩子交流？
我们一天中会和很多人交谈，但是大多数人没意识到，很多人只听到了交谈中25%-50%的信息。
这种情况也会发生在父母和孩子交流的时候。很多时候，父母听到了孩子说话，却没听进去——他们没有感受到孩子的情绪，或者说他们想要纠正或者抹掉孩子的情绪，这时就会出现批评、评判、分析、提供建议、安慰等错误的沟通方式。
每当孩子带着情绪和父母沟通的时候，实际上他最希望的是有人听他讲话，能够理解他的情绪，陪伴他释放情绪，理清思路。
积极倾听的关键是需要父母与孩子共情，能够从孩子的话语中听到他们的情绪。
积极倾听还能提高孩子情绪管理能力，孩子通过谈话让自己平静下来，在情绪平复之后他们会开始自己寻找解决办法。
当父母能够倾听孩子讲话的时候，孩子会在和交谈中体验到被人理解。这种体验会加深父母和孩子之间的情感连结，孩子会感受到父母陪伴在自己身边，感受到父母对自己的接纳和关爱，甚至感受到父母对自己的尊重。当孩子长大之后，他们和父母的沟通障碍会更少，因为他们知道父母接纳他们的情绪。
