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经验分享:暑期对付熊孩子的“秘笈”

网络资源 2016-07-21 18:13:56

  暑假,天气炎热的夏日,不用去学校的孩子欢乐无比,可对于一边忙于工作,一边还要带孩子的家长来说,这两个月简直就是个灾难!

  送姥姥家?上暑期班?各种夏令营?妈妈们为了孩子,简直恨不能化出72分身,才能做到工作孩子两不误!

  真的没有办法了吗?看家长分享自己暑期对付熊孩子的“秘笈”,是否能给您一些启发。

  1.孩子大脑和身体多对话,靠运动,尽量安排在早上

  暑期早晚是温度相对凉爽的,这个时候运动,身体会比较舒服,相信很多家长在暑期都给孩子安排了很多运动项目,改变一下时间,效果大不同。

  暑期游泳绝对是第一选择,早的游泳馆早上6点就开门了,这个时候很多假期中的孩子还在睡懒觉,7点左右去游泳,锻炼半小时,培养孩子早起的习惯,家长也不会耽误上班的时间,还有一点小心机,这个时间段人比较少,水也干净。

  如果做一些如跑步的剧烈运动也最好一并安排在早上,晚上阳气需要收藏,按照中医养生的道理,是非常不适宜剧烈运动的。

  那么傍晚适合一些什么活动呢,结束了一天的工作,回到家里是一家人团聚的时刻,所以无论工作多忙,也尽量要抽出时间陪孩子一起在公园或小区里散散步,增进和孩子的感情,交流孩子最感兴趣的话题,画面不要太温馨!

  这样的安排,既能挤出时间陪孩子一起运动,又少占用工作时间。另外孩子也能一直保持平时上学时早睡早起的好习惯,不至于在假期里变成睡懒觉的小猪。

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