孩子们翘首企盼的假期终于到来了，经过了一学期的紧张忙碌，许多同学希望在这段时间你可以尽情玩耍，然而，家长们的心情却是矛盾复杂的。

　　“明年他就要参加高考了，真不想让他浪费一丁点时间。”“怕他在假期玩习惯了，开学以后收不回来心。”……家长们的担忧未必是杞人忧天，但是假如可以合理安排，学习和放松是不冲突的。如何教孩子度过一个轻轻松松的假期，让他们快快乐乐的学习？听专家给您支招。

　　一、让孩子在假期变小几岁

　　也许由于学习的压力越来越重，现在的假期越来越老气横秋。或是题海奋战，或熬夜苦读，即便休闲也无非是看几集没什么营养的泡沫剧，或是孤独地啃一本又一本越来越艰涩的参考书。孩子们在这个过程中表现出意志品质的极端缺乏，与他人沟通交流时也出现很多问题。专家认为，在假期里让孩子的心灵好好充充电，是非常重要的。

　　孩子成才的关键在于“理想、智慧、情操、意志、沟通”等非智力因素，但是孩子的“完美人格”并不是顺其自然就能发展而来的，家长和社会应该帮助孩子找到发自内心、恒久不息的源动力，鼓励孩子创造快乐、富裕、和谐及均衡的人生。在平时紧张的学习生活中，孩子们很少有机会能得到这些能力的锻炼，而假期就是一个很好的契机。一把球拍、一套乐器、一本好书……都可以让孩子回到“童年”，让他们重温一下无忧无虑的感觉，看似浪费了时间，但智慧和力量只有在这时候才能够闪现。

　　二、走出家门接触社会

　　利用难得的假期增长见识，对于孩子来说也是十分必要的。美国的孩子没有暑假作业，却有一种特殊的“暑期学校”，学习内容不是解题的法门，也不是其他技艺的学习，游泳、野餐、打球和漫步是每天的必修课。在这些极具娱乐色彩的课程之外，最有美国特色的，就是对青少年参加社会活动的偏重。一周的活动项目包括参观银行和警察局、学做面包、到医院去照料病人、到湖边去清理脏物，且自己承包一段，以日后经常到那里清扫垃圾。

　　这些活动虽然不是我们所重视的各种技艺的学习，但孩子却从中熟悉了社会、历练了自己，在他幼小的心灵中培育起对社会的责任感，滋长出一种美国式的“私而有公”的精神，让他在未来的个人进取和尽社会责任之间游刃有余。

　　法国也十分注重在实践中增长孩子们的见识。据了解，法国从小学到初中，学生的书就放在学校里，没有家庭作业，放学后的孩子们快活极了。法国人对孩子的教育注重文化内涵，他们不是让学生参加各种培训班或加强班，而是在有些自由浪漫的实践中，施行启发性的教育。让孩子增长见识，培育他们的能力，养成独立思考的习惯。譬如，法国葡萄酒享誉天下，因此不少法国中小学校利用假期，组织学生到法国西部或南部的葡萄酒产地进行工业旅游，对法兰西民族的历史和传统进行具体而形象的了解。

　　三、体能培训，一举两得

　　由于平时的学习比较紧张，很多孩子都忽略了身体的锻炼。像从前的孩子那样在黄沙地里疯跑、和小伙伴跳皮筋直到天黑的机会越来越少了。但事实上，充沛的体能不仅是努力学习的基础和保证，对于心理健康也非常重要。所以对于体能的锻炼一定不要忽视。

　　在升学同样激烈的日本，许多学生利用难得的长假去野外游玩，了解自然，增强体质。学生自我组织也很流行，他们根据自己的兴趣爱好组织自发性俱乐部，网球、足球、羽毛球、爬山等，每个学生可根据兴趣参加一个俱乐部。这类俱乐部活动，犹如年幼小鸟在树枝上的扑腾，对培养孩子组织能力、激发参与意识、培育集体合作精神也起到了潜移默化的作用。