A小学一年级：陌生环境家长辅助好适应

　　张先生的儿子小迪快上小学一年级了。可他总是对儿子即将到来的校园生活有些担心。小迪性格顽皮好动，能安安静静坐下来听课吗？在家里，小迪被爷爷、奶奶宠坏了，他会不会听从老师的教导，和小朋友能否友好相处？

　　兴庆区三小一年级班主任徐翠芳告诉记者，在幼儿园，孩子们大多数时间是在玩耍。而进入小学，一节课四十分钟，刚入学时孩子们难免会分散注意力。家长在平时可以有意识地培养孩子的注意力，让孩子读故事、看书时集中精力，不要边玩边看。时间久了，孩子在将来的学习时，会养成专心致志的学习习惯。

　　刚入校的小学一年级新生对新环境觉得新鲜而好奇，他们要从幼儿转变成一名小学生，有了学习任务。其实家长要做好一定的心理准备外，更应该保持一颗童心，自己也参与到孩子的学习过程中去。刚入学的孩子写作业时，一些题目可能读不懂，家长可以适当地给予辅导。家长一定要让孩子们养成好的学习习惯，按时完成作业。开学第一个月，一定要陪孩子共同完成家庭作业，让孩子养成良好的学习习惯。帮助孩子理解数学题目，对语文课中需要看图说话和朗读的内容，家长要监督配合完成。家长要留心孩子当天没有掌握的主要内容，第二天及时告诉老师。如果家长在孩子的书包中发现了课堂作业本，就要引起注意了，说明孩子没有及时完成课堂作业。

　　为了尽快消除孩子到新环境的陌生感，家长可以在和孩子的交流中，讲讲自己上学时的故事，告诉孩子如何和新同学交流，如何和老师交流。

　　B初一：参加军训融入集体多阅读

　　暑假就快结束了，对于初一年级的新生来说，应该做好哪些方面的准备，又该养成哪些良好习惯呢？

　　银川回中办公室主任周学山表示，对于初一新生来说，首先要准备参加军训。在随后的学习中，则要接受许多变化。要接受学科门类增多，课程内容难度加大；学习课时增加，活动课时减少；建立新的人际关系；教师上课风格的变化，要求学生具有更高的学习主动性。“这时，快速地融入集体，加大课外阅读量是他们适应新生活的法宝。”

　　“迎接即将到来的军训，是孩子们首先要面对的挑战。我市大部分中学都会在报名后的几天就进行为期一周的封闭式军训。军训是异常辛苦的，但这是为了培养孩子们的独立精神。”周老师说，首先，

　　洗漱用品、薄被是要自备的；其次，如果有兴趣的话，准备一个新本子和一支笔，记录下军训生活，对于学生来说，也是件很有意义的事。

　　他说，初一的学生经常会遇到的问题是：来到新学校对陌生环境不适应；对突然增加的课程和课业负担感到不适应；或者以前在小学一直是尖子生，考到了中学不再拔尖后的心理落差等；因为心理压力大，沉迷于网络等情况就比较容易发生。这就需要学校、老师、家长共同引导，帮他们度过心理衔接期。

　　除了学校和班级的班主任老师要主动为新生营造一个宽松、和谐的学习环境以外，学生们要尽快学会适应新的学校、同学、老师，不要刻意与过去的小学生活相比，在心理上逐步学会承受来自学习上的压力、同学之间因不了解产生的挫折感，认识并适应新课程，培养独立思索的习惯。

　　在学习上，周老师建议初一学生尤其要养成课前预习、课后复习的好习惯，还要准备一个记作业的小本。“因为小学阶段作业少，许多同学到了初中后常会忘记老师布置的作业”。这些好习惯一旦认真坚持下来，会发现受益无穷。而且对初一学生来说，在课业负担不是很重的前提下，考虑到初中三年来要背将近200首古诗，这个阶段是认真阅读大量课外书籍的好时机。“趁着初一多读书，能有效减少课业负担。”另外，初一学生还要坚持大量的课外阅读，如《汤姆？索亚历险记》、《爱的教育》、《家》都是必读书目，因为坚持大量的阅读对于学生提高学习的理解能力是非常有帮助的。

　　C高一：难度加大积极心态好应对

　　李然在初中是班里学习成绩较优秀的学生，今年的中考成绩是610分。快进入高中，李然心里有点担心，马上要进入一个和初中截然不同的环境，自己能否适应新环境？班里的同学都是经历过中考选拔的佼佼者，同学之间的竞争更激烈，学习的难度的增大，她能否适应这些改变，以良好的心态融入高中的学习和生活？

　　银川九中的朱老师告诉记者，进入高一的有些学生通常会对新环境不认同，有孤独感，难以融入其中。经过中考的紧张复习和考试，总算考进高中，学生的思想会有些松懈、掉以轻心。

　　朱老师给这些即将步入高中的学生提出的建议是：中考过去了，优秀的成绩只代表过去。高中又是新的开始，千万不能有松懈的情绪。有些学生以为刚上高一，学习上不用那么辛苦，等到高三再冲刺努力也不迟。然而如此一来不打好基础，到了高三，这些学生才发现再努力学习已经为时已晚。在学习上，要做好吃苦的准备，初中阶段的课本更注意基础知识的学习，初中老师对学生的学习抓得很紧，即便上课的时候不认真听讲，可以靠延长学习时间的方法提高成绩。高中的学习难度增加，比如初中三年的英语词汇量大约有880个，而高中一学年的英语词汇量就能达到880个。而且高中老师采取更宽松的教学方式，因此高一新生一定在学习方面发挥主动性，做好课前预习复习、课堂上认真听讲。

　　在心理上，高一新生要尽快从心理上适应新环境。高中学生的个体意识更强，新生应敞开心扉和新同学做朋友，以良好积极的心态融入到新的班级。

　　D大一：学会独立去做任何一件事

　　彬彬最近要上大学了，对于从来没有离过家的他来说，对大学是既向往又害怕。向往的是自由自在的空间，害怕的是任何事都得自己一个人去面对和解决。宁夏大学人文学院副书记陈柯说，学会独立地去做任何一件事，是大学里的“必修课”。

　　陈老师表示，作为一名学生，大学里首要的任务就是好好学习，但是这里的学习环境和高中有很大的区别，要独立去面对。首先，老师们再也不会像高中时填鸭式的教学，需要自己积极主动地学习。那么如果学习上有了困难怎么办呢？陈老师说，“大学里的老师对学生的提问，通常会积极讨论问题，但这需要学生们主动思考与请教。”

　　其次，大学里的课程很少有全天上课的情况，对于多出的时间则要独立安排。陈老师在这里给大家提个醒，大学图书馆是个很好的去处。大学里老师讲的课程往往是一些理论性、基础性的东西，而如果想要把专业知识读精吃透，就要好好利用图书馆，这里有针对不同专业的各种书籍。

　　对于学习，有的同学对期末考试相当担心。陈老师表示，只要平时认真听讲，就不会“挂课”。现在许多高校都实行了学分制，要求平均绩点在2.0以上（也就是说所有科目的平均分在70分以上）才有学位证可拿。对于奖励惩罚之类的规章制度在学生手册上都会标明。什么样的学生可以拿到学位证，怎样跳级，助学贷款怎样申请，奖学金的发放是以什么为评判标准的等等。“这需要你自己仔细研究学生手册，能帮助你避免一些不必要的麻烦。”

　　另外，英语学习也很重要。整体看来英语考试贯穿大学始终，大二时的英语四级考试，之后的六级考试，如果想要继续深造的话，研究生考试中英语也是相当重要的，而这样一门语言性的学科并不是突击一下就可以学透的，需要长时间的积累。最开始时，就要有意识地独立计划英语学习。

　　对于大学的住宿生活，陈老师说，“大学中的处事方式也往往是让新生感到困惑的原因之一，大家来到这个半社会化的环境当中，突然发现周围的许多事情不像之前自己认为的那样单纯，因此出现了冷漠、孤僻、排外等表现。另外，现在的大学生多数都是独生子女，第一次离开家来到一个新的环境开始了大学生活，难免在最开始的时候产生想家、孤独的感觉。”陈老师说，其实排解这些孤独的方法也不难，最主要的就是要多和同学们接触，交几个要好的朋友，虽然生活独立，但不脱离群体。有事情多和他们交流，遇到困难也可以找辅导员老师谈心，这样就可以使我们敞开心扉，逐渐适应新的生活。