2020年特殊时期，如何做好开学准备
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2020-02-28 20:24:47
特殊时期，如何做好开学准备
除此之外，家长和同学们还有哪些方面需要做好准备呢？小编认为有以下几个方面：
1
做好自我防护：坚持做好居家隔离，减少非必要的室外活动和接触，做到不外出、不扎堆、戴口罩、勤洗手。
2
做好自我观察：连续记录开学前14天或以上的健康情况，如有异常（不限于疑似新冠肺炎），都需要记录，如有需要及时就医。
如自己或家人出现发热、干咳、胸闷等呼吸道感染症状，请及时就医，并及时向当地指定机构报告，主动做好隔离、追踪和排查工作，同时向学校辅导员及时报告情况。
3
准备防控物资：开学前，适当准备一些口罩、酒精喷雾、消毒纸巾等个人防护物品，以备开学以后的使用。
（最近各行各业已经复工，防护用品短缺的情况将很快得到缓解。在准备防护用品的时候，也不必过于焦虑。）
4
学习防控知识：学会使用防护物品，如口罩怎样佩戴、戴多久。掌握开学后自我防护的注意事项。加强个人卫生习惯等。
5
调整身心状态：早睡早起，将作息时间逐步恢复到学习状态，将生物钟调整至“上学模式”。每天做适量的运动，检查寒假作业是否完成，适当复习、预习，缓解焦虑情绪。
6
关注学校安排：关注学校微信公众号、网站和班级群，及时掌握学校的工作安排，支持配合学校各项准备工作。
7
做好学习规划：开学延期了，上学期的时间更紧，任务更重了，因此建议在开学前制定一个可行、高效的学习计划。
