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拖拉一点也无妨—教大家如何对付拖延症

家长帮社区 2014-04-04 11:29:01

    重庆奥数网讯:很多人有拖延的毛病,并深受其害。那么怎么改呢?
   
    答案是,不用改!因为不用改掉拖延的毛病,也可以做很多事!
   
    很多人觉得要是事情少一点,可能就不会拖延那么久了。其实,如果你只有一件事情要做,那么我敢肯定,你接下来的一段时间一定是无所事事,什么都不会做,直到非做不可的时候才动手。相反,如果你有一大堆事情呢?
   
    如果你有一堆作业要做,有你比较喜欢的数学,还有让你烦心不已的作文要写。那么你不太可能什么都不做,估计你至少会去把数学作业完成。
   
    这就是,结构化拖延法。为了逃避去做更加不想做的事情,比如写作文,转向去做一些不是那么不想做的事,比如数学。如果没有作文要写,那么你的数学也会一直被你拖下去。
   
    那么很多人会问,作文什么时候做呢?两种可能,一是,在作文上交的日期之前,出现了更加不想去做的事,比如说特别不喜欢的英语,那么你就会为了逃避做英语,而转向去写作文。二是,作文是你最不想做的事,那么作文会在最后期限的时候被迫去写,不过,在此之前,你为了逃避写作文,已经做了很多其他的事情了。
   
    所以,虽然你仍然是一个拖延症者,但是却完成了很多事,你是一个高效的拖延症者!
   
    此处给大家介绍一本书,叫做《拖拉一点也无妨》。建议家长去看看,不建议学生去看,原因很简单,学生没时间。我发现很多家长都会送孩子来上课,然后一直等到孩子下课。家长们可以利用这个时间来看这本书。
   
   
   
    不给任何商家做广告,只是觉得,这本书一定会帮到你们!
   
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