最近一段时间，有一个很流行的教育概念叫做坚毅，这是美国一位华裔教授提出的，她还专门上TED进行演讲，阐释这个概念。

　　科科有幸听了这个演讲，深有感触，于是对这个概念进行仔细思考，有了本文。

　　1、坚毅，是孩子的问题吗？

　　有一个很著名的实验，叫棉花糖实验，具体情况是这样的：一群小朋友在一个屋子里，有个人跟这些小朋友说多等十五分钟就可以吃到第二颗糖，最后发现三分之二的小朋友等不到十五分钟就去吃第二颗糖，只有三分之一的小朋友愿意等十五分钟吃第二颗糖。

　　这是一个长期研究，会一直观察这些孩子后面的成长经历。

　　后来的观察很有意思，这三分之一愿意多等一会吃第二颗糖的孩子们，在美国的高考中分数更高，在职场中发展也更好，人际关系也非常的优良，幸福指数的爆棚。

　　于是得出一种结论：似乎天生能忍能坚持的孩子在社会上都会混的更好。

　　2、坚毅，其实就是理解人性

　　记得曾经风靡的开心农场吗，这是款非常简单的游戏，大人小孩都能很快上手，很多人甚至设闹钟起来偷菜，整理农场。

　　为什么它会这么火爆，就是把握了一些人性，比如任务机制，告诉每个玩家今天该干什么，同时坚持做多长时间任务会告诉你达到什么等级，有什么改变，最重要的是这个游戏并不是一个人在玩，而是和圈子里的朋友一起在玩。

　　设想一下，如果有这样的干劲，比如设定一个闹钟让孩子凌晨五点起床背单词，孩子的成绩会好到哪里去，但是一个显然的问题就是孩子做不到，因为没有任务、等级、社交。

　　这里涉及到反馈的问题，即时反馈和延迟反馈，比如学习，更多的是延迟反馈，就和戒烟减肥一个道理，学习的目标是立马就有效果，这可能需要一个月、一年甚至更长时间。

　　如果想让孩子坚持，就需要让反馈不那么延迟，让反馈更强烈一些。

　　3、如何培养孩子的坚毅力

　　1.刻意练习

　　对毅力而言要怎样提高，需要刻意练习的方式，比如做俯卧撑，跳绳，仰卧起坐。

　　今天能做十个，明天能做十一个，每天都有进步，家长在一旁不断鼓励，孩子自然而然就能坚持去做这些运动。

　　当孩子能够坚持三个月，坚持一年，再做比如引体向上等其他事情的时候，他会觉得不难，因为他的信心发生了迁移，态度发生了迁移，习惯发生了迁移。

　　所以，要想解决学习的问题，如果能在某个具体学习的事情上坚持一段时间，就会获取一个信心，这样就觉得有能力把其他学习方面的事情去做好。

　　坚持过程中，少做一天关系不大，不要连续两天不要去做，这是一个大忌。

　　2.有目标感

　　为什么有的人学习英语坚持不下去？原因就在于决心不够大，目标感不够强。

　　首先，目标要从易到难，从少到多。

　　写学习计划，不要把每天所要做的事都列上去，这样不容易坚持，为什么会这样，原因在于要做的事情太多了，连续两天坚持做不到计划的内容，一旦放松了要求，就会越来越少。

　　其次，要量化目标，分解目标。

　　比如想考北大，首先就要更具要考上北大的分数来分解一下各科需要考到多少分数，问一下自己各科处于什么水平，根据分析各科差距来设定具体目标，分析去如何实现这些目标，然后进行计划分解实施，通过这样的方式来建立目标感。

　　切记，不要想着21天就完成。

　　3.学会分享

　　对于大多数人而言，需要有人去陪伴和鼓励，这也是人能够坚持的原因，孩子也是如此。

　　第一条是分享计划，当孩子有一个目标以后不妨写成计划晒出来，让好友去监督，另外在这个过程中可以分享孩子心得。

　　第二条是学习小组，邀请小伙伴到家里组成了学习小组，让他们彼此分享错题本，有哪些不知道的好题及时记录和分享，形成一种良性互动。

　　以上就是对坚毅的思考，希望对各位家长有帮助。